Все представительницы прекрасного пола хотят, чтобы их волосы были крепкими и блестящими, ведь волосы - это неотъемлемая часть красоты каждой женщины. И данная статья расскажет о том, как же сделать их по-настоящему красивыми.
Стоит избегать строгой диеты.
Если диета подразумевает под собой стремительную потерю килограммов, стоит от неё отказаться, так как в этом случае организм может пострадать от нехватки белка, биотина и цинка. Именно эти питательные вещества отвечают за густоту и силу волос.
Перед бассейном важно принимать душ.
Прежде чем отправляться в бассейн, стоит очень хорошо промыть свои волосы, чтобы они не пострадали от контакта с хлором. Если волосы будут достаточно влажными, они не смогут впитать в себя слишком много хлорированной воды.
Употребление орехов и рыбы.
Для того чтобы не лишать кожу головы здоровья, важно употреблять продукты, в которых содержится белок, а также жирная кислота омега-3. В этом случае рыба и орехи придутся как нельзя кстати.
Для мытья воды подходит лишь тёплая вода.
Если температура воды слишком высокая, то она избавит кожу головы от природного жира, который помогает волосам приобрести блеск. Мыть голову нужно массажными движениями, плавно двигаясь от макушки к кончикам волос.
Защита от солнца.
Солнечные лучи очень вредят волосам. Если пребывать под солнцем слишком долго, оно способно иссушить волоски, особенно это касается окрашенных волос. Но если солнечных лучей не удаётся избежать, важно всегда иметь под рукой головной убор или защитный спрей.
Масло не поможет избавиться от перхоти.
Многие девушки заблуждаются, думая, что перхоть появляется лишь на сухой коже, но это неправда. Перхоть является воспалительным процессом и в этом случае заниматься самолечением не стоит. Применяя какое-либо масло на сухие волосы, можно сделать их ещё более неухоженными и неаккуратными. Для лечения же подойдёт медицинский шампунь и кондиционер, которые обязательно должны быть прописаны специалистом - трихологом. Но каким бы средством не пользовалась девушка, после использования лечебного шампуня важно хорошо промывать волосы.
Кондиционер с протеином.
Защитный слой волос деформируется из-за различных окрашиваний, выпрямления и завивки. Как правило, всё это приводит появлению секущихся кончиков. Но сегодня справиться с ними можно с помощью специальных косметических средств. Для этого подойдет кондиционер с содержанием протеина, пользоваться которым необходимо на постоянной основе.
Соблюдать эти правила несложно, но это единственный путь к здоровым и красивым волосам. Если вас интересует образование в Беларуси, то вы можете приобрести белорусский диплом, тем самым - купить диплом , совершая покупку белорусского диплома, вы становетесь обладателем высшего образования!